なん年もパニック障害で辛い思いをしてきました。
でも、このパニック障害改善プログラムのお陰で、ずいぶん良くなってきました。
パニック障害の治療法を探しました [パニック障害を治療する方法]
基本的に、パニック障害の治療法は薬をつかうもの
そんなイメージがありました。
でも、
私が通っていた病院の印象でしょうか。
あまりいいイメージがありません。
心理療法もないことはないですが、
薬漬けで症状をおさえるだけ
というイメージしかありませんでした。
薬漬けってのはよくないだろうと思い
今回、ネットでみつけた改善法を試してみました。
とても簡単な方法で、これで効果があるのか
最初は半信半疑でした。
でも、実際にやってみると
思っていた以上によかったです。
>>パニック障害改善法をみる
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そんなイメージがありました。
でも、
私が通っていた病院の印象でしょうか。
あまりいいイメージがありません。
心理療法もないことはないですが、
薬漬けで症状をおさえるだけ
というイメージしかありませんでした。
薬漬けってのはよくないだろうと思い
今回、ネットでみつけた改善法を試してみました。
とても簡単な方法で、これで効果があるのか
最初は半信半疑でした。
でも、実際にやってみると
思っていた以上によかったです。
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